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Curves Portal do Morumbi - A Academia da Mulher
 
Endereço:
Rua Dr. Luiz Migliano, 759
Bairro Vila Sônia - Distrito Vila Sônia
Zona Oeste - São Paulo - SP
CEP 05711-001
 
Contato:
Fone: 11 3739-3171
Site: www.curves.com.br
 
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Descrição:
A Curves (Academia para mulheres – 30 minutos de exercícios) oferece um programa completo de saúde, qualidade de vida, boa forma e emagrecimento. Aliando exercícios aeróbicos para perda de peso com treino de força (musculação) para tonificação dos músculos, o circuito de atividade física da Curves provê um plano de exercícios que pode queimar até 500 calorias em apenas 30 minutos. Na Curves você ainda pode contar com um conjunto de ferramentas online para apoio nutricional – auxiliando a sua dieta e a manutenção do seu peso permanentemente.
 

O posicionamento no mapa é aproximado

 
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Academia Berrini - Rua Guararapes - Brooklin Novo
Triathlon Academia - Rua Tabapuã - Itaim Bibi
Instituto Paulista de Musculação - Av. Prof. Alfonso Bovero - Perdizes
Atitude Academia - Av. Imperatriz Leopoldina - Vila Leopoldina
Academia Manoel dos Santos - Av. Jorge João Saad - Morumbi
Academia Lembu-Kan Sports - Rua Nebraska - Brooklin Novo
Academia Bio Ritmo 2 - Rua Cerro Corá - Alto da Lapa
 
 

Saiba mais sobre Academias

Curves Portal do Morumbi - A Academia da Mulher em São Paulo - SP no Bairro Vila Sônia - Zona Oeste, é uma academia desportiva, termo também conhecido como academia de ginástica ou academia de musculação. Tais locais possuem espaço aberto ou fechado destinados a prática/ensino de atividades físicas e esportes, como musculação, natação, ginástica, artes marciais, exercícios aeróbicos ou anaeróbios, muitas vezes com o auxílio de equipamentos específicos para trabalhar o corpo na área desejada.

As academias geralmente são procuradas por pessoas no intuito de perder peso, ganhar massa muscular e manterem-se em dia com sua condição de saúde, melhorando a qualidade de vida. Há também academias específicas, sendo academias para homens ou academias para mulheres.

Nas academias o personal trainer, ou simplesmente treinador, é o profissional formado em educação física com capacidade de auxiliar no treinamento físico, com as atividades da academia ou exercícios de musculação, ajudando os praticantes por exemplo, a trabalhar com os principais grupos musculares, com exercícios para o peitoral, ombros, costas, braços (bíceps, tríceps), antebraços, abdominais, pernas, panturrilhas e glúteos.

 
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