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Curves Moema Índios - A Academia da Mulher
 
Endereço:
Av. Jurema, 395
Bairro Moema - Distrito Moema
Zona Sul - São Paulo - SP
CEP 04079-001
 
Contato:
Fone: 11 5055-5586
Site: www.curves.com.br
 
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Descrição:
A Curves (Academia para mulheres – 30 minutos de exercícios) oferece um programa completo de saúde, qualidade de vida, boa forma e emagrecimento. Aliando exercícios aeróbicos para perda de peso com treino de força (musculação) para tonificação dos músculos, o circuito de atividade física da Curves provê um plano de exercícios que pode queimar até 500 calorias em apenas 30 minutos. Na Curves você ainda pode contar com um conjunto de ferramentas online para apoio nutricional – auxiliando a sua dieta e a manutenção do seu peso permanentemente.
 

O posicionamento no mapa é aproximado

 
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Aulas de Tai Chi Chuan - Rua Cambuci do Vale - Interlagos
Academia Sport Center - Av. Eng. Armando de Arruda Pereira - Jabaquara
Academia Sport Station - Av. Inácio Cunha Leme - Interlagos
Academia Trainer Cláudio Brasil - Av. Cupecê - Jardim Marajoara
DNA Academia - Rua Marquês de Maricá - Ipiranga
Academia Ideal Fit - Rua Américo Brasiliense - Chácara Santo Amaro
Curves Jardim da Saúde - A Academia da Mulher - Av. Bosque da Saúde - Jardim da Saúde
Activia Training Center - Alameda dos Jurupis - Moema
Clinifit Fitness Studio - Rua Abílio Soares - Paraíso
+ Ação Academia - Rua Vde. de Taunay - Santo Amaro
 
 

Saiba mais sobre Academias

Curves Moema Índios - A Academia da Mulher em São Paulo - SP no Bairro Moema - Zona Sul, é uma academia desportiva, termo também conhecido como academia de ginástica ou academia de musculação. Tais locais possuem espaço aberto ou fechado destinados a prática/ensino de atividades físicas e esportes, como musculação, natação, ginástica, artes marciais, exercícios aeróbicos ou anaeróbios, muitas vezes com o auxílio de equipamentos específicos para trabalhar o corpo na área desejada.

As academias geralmente são procuradas por pessoas no intuito de perder peso, ganhar massa muscular e manterem-se em dia com sua condição de saúde, melhorando a qualidade de vida. Há também academias específicas, sendo academias para homens ou academias para mulheres.

Nas academias o personal trainer, ou simplesmente treinador, é o profissional formado em educação física com capacidade de auxiliar no treinamento físico, com as atividades da academia ou exercícios de musculação, ajudando os praticantes por exemplo, a trabalhar com os principais grupos musculares, com exercícios para o peitoral, ombros, costas, braços (bíceps, tríceps), antebraços, abdominais, pernas, panturrilhas e glúteos.

 
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