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Espaço Vitallis
 
Endereço:
Rua Palacete das Águias, 263
Bairro Vila Mascote - Distrito Jabaquara
Zona Sul - São Paulo - SP
CEP 04635-021
 
Contato:
Fone: 11 5031-3773
 
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Descrição:
Academia em São Paulo
 

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Espaço Vitallis - Rua Palacete das Águias - Vila Mascote
 
 

Saiba mais sobre Academias

Espaço Vitallis em São Paulo - SP no Bairro Vila Mascote - Zona Sul, é uma academia desportiva, termo também conhecido como academia de ginástica ou academia de musculação. Tais locais possuem espaço aberto ou fechado destinados a prática/ensino de atividades físicas e esportes, como musculação, natação, ginástica, artes marciais, exercícios aeróbicos ou anaeróbios, muitas vezes com o auxílio de equipamentos específicos para trabalhar o corpo na área desejada.

As academias geralmente são procuradas por pessoas no intuito de perder peso, ganhar massa muscular e manterem-se em dia com sua condição de saúde, melhorando a qualidade de vida. Há também academias específicas, sendo academias para homens ou academias para mulheres.

Nas academias o personal trainer, ou simplesmente treinador, é o profissional formado em educação física com capacidade de auxiliar no treinamento físico, com as atividades da academia ou exercícios de musculação, ajudando os praticantes por exemplo, a trabalhar com os principais grupos musculares, com exercícios para o peitoral, ombros, costas, braços (bíceps, tríceps), antebraços, abdominais, pernas, panturrilhas e glúteos.

 
Palavras-chave relacionadas:
Academias | Academia de Ginástica | Musculação | Levantar Peso | Pesos de Academia | Academia para Ginástica Localizada | Localizada para os Glúteos | Academia para Pernas | Academia para Costas | Academia para Braços | Academia para Peitoral | Musculação para Tríceps | Musculação para Bíceps | Personal Trainer | Condicionamento Físico | Spinning Espaço Vitallis | Jump Espaço Vitallis | Step Espaço Vitallis | Alongamento Espaço Vitallis | Academia para Jump | Academia para Spinning | Academia para Alongamento | Musculação para Pernas | Musculação para Perder Peso | Musculação para Ganhar Massa | Musculação para Panturrilha | Musculação para Antebraço | Treino de Academia | Exercícios de Musculação | Músculos | Exercícios para Criar Músculos | Avaliação Física Espaço Vitallis | Telefone Espaço Vitallis | Endereço Espaço Vitallis | Espaço Vitallis na Rua Palacete das Águias Vila Mascote | Academia no Bairro Vila Mascote | Academia na Rua Palacete das Águias Vila Mascote | Espaço Vitallis Vila Mascote
 
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