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Curves Jardim Bonfiglioli - A Academia da Mulher
 
Endereço:
Rua Gastão do Rêgo Monteiro, 533
Bairro Butantã - Distrito Butantã
Zona Oeste - São Paulo - SP
CEP 05594-030
 
Contato:
Fone: 11 3586-8728
Site: www.curves.com.br
 
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Descrição:
A Curves (Academia para mulheres – 30 minutos de exercícios) oferece um programa completo de saúde, qualidade de vida, boa forma e emagrecimento. Aliando exercícios aeróbicos para perda de peso com treino de força (musculação) para tonificação dos músculos, o circuito de atividade física da Curves provê um plano de exercícios que pode queimar até 500 calorias em apenas 30 minutos. Na Curves você ainda pode contar com um conjunto de ferramentas online para apoio nutricional – auxiliando a sua dieta e a manutenção do seu peso permanentemente.
 

O posicionamento no mapa é aproximado

 
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Dharma Saúde e Bem Estar - Rua João Cachoeira - Itaim Bibi
Fórmula Academia - Av. Dr. Chucri Zaidan - Vila Cordeiro
Instituto Paulista de Musculação - Av. Prof. Alfonso Bovero - Perdizes
Deep Blue Academia - Rua Carlos Weber - Vila Hamburguesa
Acaemia Flipper - Av. Vereador José Diniz - Brooklin Novo
Contours Academia Para Mulheres Express - Rua Itacema - Itaim Bibi
Academia Bio Ritmo 2 - Rua Cerro Corá - Alto da Lapa
Academia Pamplona de Artes Marciais - Rua Pamplona - Jardim Paulista
Academia Competition - Oscar Freire - Rua Oscar Freire - Cerqueira César
Aqua Sport I - Rua Girassol - Vila Madalena
Companhia Athletica - Estádio Morumbi - Praça Roberto Gomes Pedrosa - Morumbi
 
 

Saiba mais sobre Academias

Curves Jardim Bonfiglioli - A Academia da Mulher em São Paulo - SP no Bairro Butantã - Zona Oeste, é uma academia desportiva, termo também conhecido como academia de ginástica ou academia de musculação. Tais locais possuem espaço aberto ou fechado destinados a prática/ensino de atividades físicas e esportes, como musculação, natação, ginástica, artes marciais, exercícios aeróbicos ou anaeróbios, muitas vezes com o auxílio de equipamentos específicos para trabalhar o corpo na área desejada.

As academias geralmente são procuradas por pessoas no intuito de perder peso, ganhar massa muscular e manterem-se em dia com sua condição de saúde, melhorando a qualidade de vida. Há também academias específicas, sendo academias para homens ou academias para mulheres.

Nas academias o personal trainer, ou simplesmente treinador, é o profissional formado em educação física com capacidade de auxiliar no treinamento físico, com as atividades da academia ou exercícios de musculação, ajudando os praticantes por exemplo, a trabalhar com os principais grupos musculares, com exercícios para o peitoral, ombros, costas, braços (bíceps, tríceps), antebraços, abdominais, pernas, panturrilhas e glúteos.

 
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