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Curves Saúde - A Academia da Mulher
 
Endereço:
Rua Correia de Lemos, 205
Bairro Saúde - Distrito Saúde
Zona Sul - São Paulo - SP
CEP 04140-000
 
Contato:
Fone: 11 5071-7281
Site: www.curves.com.br
 
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Descrição:
A Curves (Academia para mulheres – 30 minutos de exercícios) oferece um programa completo de saúde, qualidade de vida, boa forma e emagrecimento. Aliando exercícios aeróbicos para perda de peso com treino de força (musculação) para tonificação dos músculos, o circuito de atividade física da Curves provê um plano de exercícios que pode queimar até 500 calorias em apenas 30 minutos. Na Curves você ainda pode contar com um conjunto de ferramentas online para apoio nutricional – auxiliando a sua dieta e a manutenção do seu peso permanentemente.
 

O posicionamento no mapa é aproximado

 
Veja mais Esporte e Lazer/Academias na Zona Sul:
ID Academia - Alameda dos Maracatins - Moema
Academia Sport Center - Av. Eng. Armando de Arruda Pereira - Jabaquara
Curves Jardim Marajoara - A Academia da Mulher - Av. Washington Luís - Jardim Marajoara
Academia Kickers Fight & Fitnes - Rua Zacarias de Góis - Campo Belo
Bicho D'Água Aquatics And Sport Fitness - Rua Eng. Jorge Oliva - Vila Mascote
Academia Levitas - Av. República do Líbano - Moema
Vereda Academia - Rua Vergueiro - Vila Mariana
Contours Academia Para Mulheres Moema - Alameda dos Nhambiquaras - Moema
Sport Mix Academia - Rua Baronesa de Bela Vista - Campo Belo
Academia Ideal Fit - Rua Américo Brasiliense - Chácara Santo Amaro
Aqua Sport II - Rua Dr. Amâncio de Carvalho - Vila Mariana
Curves Ipiranga - A Academia da Mulher - Rua Xavier Curado - Ipiranga
Aulas de Tai Chi Chuan - Rua Cambuci do Vale - Interlagos
Daila Estética e Saúde - Rua Cap. Manuel de Freitas Novaes - Jardim Marajoara
Clube Esportivo Helvétia - Av. Indianópolis - Planalto Paulista
 
 

Saiba mais sobre Academias

Curves Saúde - A Academia da Mulher em São Paulo - SP no Bairro Saúde - Zona Sul, é uma academia desportiva, termo também conhecido como academia de ginástica ou academia de musculação. Tais locais possuem espaço aberto ou fechado destinados a prática/ensino de atividades físicas e esportes, como musculação, natação, ginástica, artes marciais, exercícios aeróbicos ou anaeróbios, muitas vezes com o auxílio de equipamentos específicos para trabalhar o corpo na área desejada.

As academias geralmente são procuradas por pessoas no intuito de perder peso, ganhar massa muscular e manterem-se em dia com sua condição de saúde, melhorando a qualidade de vida. Há também academias específicas, sendo academias para homens ou academias para mulheres.

Nas academias o personal trainer, ou simplesmente treinador, é o profissional formado em educação física com capacidade de auxiliar no treinamento físico, com as atividades da academia ou exercícios de musculação, ajudando os praticantes por exemplo, a trabalhar com os principais grupos musculares, com exercícios para o peitoral, ombros, costas, braços (bíceps, tríceps), antebraços, abdominais, pernas, panturrilhas e glúteos.

 
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